A ansiedade em momentos de avaliação escolar. O que é e como se pode gerir.
A ansiedade é uma resposta a um estímulo percebido como um perigo ou ameaça, com sintomas associados a reações fisiológicas (aumento do ritmo cardíaco, sudação, tremores, entre outros) e reações psicológicas, como alterações emocionais, aumento da preocupação e nervosismo, por exemplo.
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